2022年7月26日 本日の鹿児島県北西部は快晴。

日なたは恐ろしいほどの灼熱でしたが、外仕事の人は大丈夫なのでしょうか・・・ご自愛ください。

さて・・・あっ昨日のブログ忘れてる・・・ってことで、スーパー糖質制限の食事例をアップしておきますね(*^^)v


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