2020年11月3日 本日の鹿児島県北西部は晴れ。

11月2日 昼食
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11月2日 夕飯
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11月3日 朝食
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雑感
写真のご飯はPLC米というタンパク質を抑えたご飯。しかし、糖質量はオリジナルと変わらず・・・おかずも含むと概算で糖質量は70g程度あるのではないだろうか。食後に非常に眠くなったので、食後高血糖は起きていると思われます。こういうのを食べさせて、血糖値が高いのでインスリンを打ちましょうというのは本当に悪魔的思考です。今回は一日だったので「たまには食べてみようか」と思いましたが、これが10日とか20日とかになるとかなり精神衛生にも宜しくないですね。それでも、医療施設の専門家の指示に従いたくないならそこの医療を受けなければ良いという考えの方が強いでしょうから、どうあっても、糖質制限に強い医師が、今の100倍位に増えて頂かないと困ります。受けたい医療を選択できる未来に早くなって欲しいと思います。