2019年4月7日 本日の宮崎県は快晴。

宮崎に行ってきました。写真が50枚強あるのでどうするか迷いましたが、一気掲載致します。写真サイズはいつもより小さくしてありますが、かなり長編なので、ちまちまと呼んでやってくださいね。でわ、書いて行きます。


6:00自宅出発(車(ライプニッツ号))

7:10川内着
今日は空いてました♪ 300円駐車。
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私が入れて「満車」ついてる!
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さぁ行きます。
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川内駅には「大綱」が飾ってありました。
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原発の町でもあるので、線量の情報を調べることができますよ。
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8:03 の 宮崎行きに乗ります。乗り換え無しなので、ラクチンです。約4時間揺られます。
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さぁ行きましょう!でも、こやつのシートは長時間には向かない奴~でも仕方ない。
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お供は今日も「ゆでピーナッツ」
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錦江湾はガスってました。桜島もこんな感じ・・・でも朧な感じは好きです。
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都城を超えると列車は山々の谷を縫うように走ります。時折、下の様にひらけた場所がまた綺麗です。
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11:43宮崎駅に着いたのですが、「車のヘッドライトつけっぱなしかもなぁ」と思って、ナフコに「ジャンプスターター」が置いてないか寄りましたが、無かった・・・でも、店員さんが「JAF入ってないんですか?」と問われ、「あっ 俺JAF会員やんww 店員さんありがとう」となりましたww。ボケているのか俺。でわ、今日の目的地に向かいます。
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グーグルマップ先生に導かれ、こんな住宅街を抜け
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到着!一件目は「リューヌ・ドゥ・プランタン」さん。
ここにはどうやら、低糖質スイーツが有るらしい。
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これだっ! 右のシフォンは糖質量1.7g 左のチョコは糖質量7.4g なので両方食べても9.1g。素晴らしい。一個づつ購入。
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低糖質スイーツはその2種類のみで、あとは全て通常のスイーツでした。
ケーキ屋さんってやっぱショーケースが埋まっていると華やかですね。
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メインショーケース
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カフェエリア。
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焼き菓子も充実
年中無休のようですが、遠方から訪れる場合は電話で確認した方が無難だと思います。
とても清々しい接客と明るい店内でとても幸せなひと時でした。ありがとうございます。
掲載許可も快く頂きました。宮崎駅から徒歩だと30分程度です。是非♬
宮崎県宮崎市船塚2丁目72番地 

0985-28-5637


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さぁどこで食べようか!美術館発見。
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おー満開の桜が桜吹雪いとる(^^♪ 
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シフォンチーズスフレケーキ糖質量1.7g
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美味し!ただ、冷凍での作り置きなので、解凍してから食べるのが正しいです。
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チョコレートチーズスフレケーキ糖質量7.4g
外観は上のと同じ。美味しかったです。こちらはちょっと甘味が強いかな。
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桜ってホント良い。
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これが今年の見納めです。
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美術館の隣に護国神社と宮崎神宮がありますよ。宮崎神宮が本日目的の二カ所目。
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護国神社の拝殿。
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宮崎神宮入口。私は喪中なので鳥居はくぐりません。
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参道を歩いて行きます。なかなか立派です。明治神宮を思い出します。
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一の門
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二の門より拝殿を望む。
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門扉には菊の御紋
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参道の途中には「禊所」がありまして進入禁止となっていましたよ。祓いたまえ清めたまえ。
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池も立派
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なにやら鳥居がいっぱい・・・私はくぐれないので、次回に持ち越し。
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そして、今日の目的地の三カ所目は「パティスリー・オールージュ」さん。でも閉まってました。なので、次回に持ち越し。こちらの方が低糖質スイーツの種類が多かったので楽しみにしていたのですけどね。ちなみに、今日の目的地にした二件のケーキ屋さんの低糖質作品は「南九州大学 健康栄養学部管理栄養学科「公衆栄養学研究室」」の監修によって共同開発されたとのことで、この研究室は時代を先取るニューパワーのようです。今後の拡大にも期待したいですね。がんばれっ!糖尿病撲滅!
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目的を終えたので、宮崎神宮駅へ。駅が鳥居とか・・・しかもくぐるしかない構造ww 
仕方ないのでくぐりますww これはモニュメントですからねw
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来ました。でわ帰って行きます。
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宮崎駅は改修中?
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車窓より、奥は太平洋。ここから、5時間の帰路が始まります。
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待ち合わせ停車中。
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都城駅に着きました。中学の頃、映画を観にきた町。
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良い提案かどうかは局面に寄りますけどね。
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夜のとばりと共に桜島
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桜島も今日は見納め。
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鹿児島中央駅で川内行きに乗換。
伊集院を過ぎると、車内はこんな感じ。
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で、恒例の左足を撮ってみる。
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19:54川内駅到着。お疲れさまでした。
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夜の川内駅前
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帰宅して晩御飯。
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雑感
今日も楽しかった。都城周辺ではやけに韓国の若者が多かったのだけど、学校があるのかなぁ。日本を好きでいてくれると良いけど。それはさておき、宮崎の町を歩くのは久しぶりでしたが、15000歩歩きました。町は以前よりも活気があるように感じました。花見も沢山の人で、弾き語りをしている人もいたりで盛り上がっていました。目当てのケーキ屋さんが一か所休みだったのは残念でしたが、たまたま休みだったのか閉店してしまったのかは次回訪れる機会があれば確認してみます。しかし、糖質制限の糖尿病への効果を真面目に研究している研究室があるという事実が嬉しいです。今後、日本を引っ張る研究室に成長して欲しいものですね。本当に楽しい一日でした。色々なことに感謝の一日。
そして、ヘッドライトは結局、ちゃんと消してありまして、JAFさんも呼ばなくて良かったのでした。でもナフコの店員さんの一言がなかったら無駄な買い物していたので本当に、店員さんありがとう♬

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糖尿病性足壊疽の切断を回避した証明写真(グロいです)

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